Por que é tão difícil manter a saúde mental no século XXI?

Texto I

Com o aumento do estresse, da ansiedade e da depressão, a saúde mental se tornou uma questão urgente na sociedade moderna. Embora a conscientização sobre o tema tenha crescido, muitos ainda enfrentam preconceito e falta de apoio adequado. Organizações de saúde apontam que é necessário investir em políticas de saúde mental e em campanhas educativas para combater o estigma.

Fonte: Relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), 2023

Texto II

A pandemia de COVID-19 evidenciou a importância da saúde mental, com o isolamento social e a incerteza contribuindo para o aumento dos transtornos psicológicos. Além disso, as redes sociais e o excesso de informações podem agravar a ansiedade e a baixa autoestima, especialmente entre jovens. A promoção de ambientes saudáveis e o apoio emocional são essenciais para o bem-estar mental.

Fonte: Impactos da Pandemia na Saúde Mental (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística, 2022)

Proposta

Com base nos textos motivadores e em seus conhecimentos, redija um texto dissertativo-argumentativo sobre o tema “Por que é tão difícil manter a saúde mental no século XXI?”. Em seu texto, aborde os seguintes aspectos:

• Os desafios enfrentados pelas pessoas com transtornos mentais e a importância do acolhimento;

• O impacto das redes sociais e do ritmo acelerado da vida moderna na saúde mental;

• A necessidade de políticas públicas e de campanhas educativas para combater o estigma;

• A importância de práticas de autocuidado e de apoio emocional no cotidiano.